Ginástica Acrobática

• Horário:

Grupo 1 | Iniciação:

3ª feira: 18:15 – 19:15h

Grupo 2 | Intermédio:

2ª feira: 17:30 – 18:45h

4ª feira: 17:45 – 19:30h

Grupo 3 | Representação:

2ª feira: 18:45 – 20:00h

6ª feira: 17:45 – 19:30h

• Local: Pavilhão da Escola Secundária

• Treinadoras:

Carla Almeida

Filipa Rodrigues

• Mensalidade:

1 treino/semana - 20€

2 treinos/semana - 30€

Seguro anual: 10€

Nota: A modalidade de 1 treino por semana não se aplica ao Grupo 3 Representação.

Karaté

• Horário: Sábado

Grupo 1: 10:30-11:30h

Grupo 2: 11:30-12:30h

• Local: Pavilhão Municipal

• Sensei: Sofia de Sousa

• Mensalidade:

1 treino/semana - 20€

Seguro anual + quotas Federação Nacional de Karaté-Portugal e Associação de Karaté de Viseu: 35€ (pagamento único)

Pilates

• Horário:

2ª feira: 20:30 – 21:30

4ª feira: 19:30 – 20:30

• Local: Sede ACROF

• Professora: Ana Paula Silva

• Mensalidade:

1 aula/semana - 20€

2 aulas/semana - 30€

Seguro anual - 10€

Aeróbica

• Horário:

2ª feira: 18:30 – 19:30h

4ª feira: 18:30 – 19:30h

• Local: Sede ACROF - Sala Dora

• Treinadora:

Albertina Rodrigues

• Mensalidade:

1 aula/semana - 15€

2 aulas/semana - 25€

Seguro anual - 10€

Ténis de Mesa

• Horário:

2ª feira: 20:30 – 21:30h

4ª feira: 19:30 – 20:30h

• Local: Pavilhão Municipal

• Treinadores:

António Pereira

Paulo Ferreira

Yoga

• Horário:

5ª feira: 20:00 – 21:30h

• Local: Sede ACROF

• Treinadora:

Jacinta Valverde

• Mensalidade:

1 aula/semana - 27€

Seguro anual - 10€