Equilíbrio e Saúde para o seu Corpo; Mantenha-se em forma com as nossas atividades desportivas desenhadas para promover o bem-estar físico e mental.
Equilíbrio e Saúde para o seu Corpo; Mantenha-se em forma com as nossas atividades desportivas desenhadas para promover o bem-estar físico e mental.
Ginástica Acrobática
Horário:
Grupo 1 | Iniciação
Grupo 2 | Intermédio
Grupo 3 | Representação
A definir com as Treinadoras
Local: Pavilhão da Escola Secundária
Treinadoras:
Carla Almeida
Filipa Rodrigues
Mensalidade:
1 treino/semana - 20€
2 treinos/semana - 30€
Seguro anual: 10€
Karaté
Horário: Sábado
Grupo 1: 10:30-11:30h
Grupo 2: 11:30-12:30h
Local: Pavilhão Municipal
Sensei: Sofia de Sousa
Mensalidade:
1 treino/semana - 20€
Seguro anual + quotas Federação Nacional de Karaté-Portugal e Associação de Karaté de Viseu: 35€ (pagamento único)
Pilates
Horário:
2ª feira: 20:30 – 21:30
4ª feira: 19:30 – 20:30
Local: Sede ACROF
Professora: Ana Paula Silva
Mensalidade:
1 aula/semana - 20€
2 aulas/semana - 30€
Seguro anual - 10€
Aeróbica
Horário:
2ª feira: 18:30 – 19:30h
4ª feira: 18:30 – 19:30h
Local: Sede ACROF - Sala Dora
Mensalidade:
1 aula/semana - 15€
2 aulas/semana - 25€
Seguro anual - 10€
Ténis de Mesa
Horário:
2ª feira: 20:30 – 21:30
4ª feira: 19:30 – 20:30
Local: Pavilhão Municipal
Treinadores:
António Pereira
Paulo Ferreira